中医 “治未病” 是健康管理核心：未病先防、既病防变、瘥后防复。一级中医健康管理以中医理论为指导，结合现代健康管理，提供体质辨识、风险评估、养生方案、慢病干预、康复指导、跟踪随访。
健康管理分三阶段：未病先防，辨识体质，指导饮食起居运动情志；既病防变，早期发现苗头，及时干预阻断；瘥后防复，病后补气养血，预防复发。
服务内容包括建立健康档案、体质评估、四季养生方案、慢病中医干预、亚健康调理、家庭健康顾问。中医健康管理符合大健康趋势，市场需求旺盛，健康管理师、养生顾问就业创业空间大。
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